Wann
Mittwoch Qi Gong 17.45 - 18.30 Uhr
Tai Chi 18.45 - 19.45 Uhr
Tai Chi 20.00 - 21.00 Uhr
donnerstag
08.00 - 09.00 Uhr und 10.15 - 11.45 Uhr
es wird u.a. die 18 fache Harmonie Übung Taijiquan Qi Gong geübt
Qi Gong ist eine über Jahrtausende gewachsene, aus China stammende Methode zur Lebenspflege. Der verbreitetste Stil ist Tai Chi Yang, welcher besonders durch weiche und gleichmäßig fließende Bewegungen gekennzeichnet ist.
donnerstags
9.00 - 9.45 Uhr
In dieser Zeit erlernen Sie einen Teil der Regenbogenfächer und der Tai Chi Form.
Begabungen oder sonstige körperliche Voraussetzungen sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Socken
Wo
Erste Aikidoschule Dresden
Kipsdorfer Straße 100
01277 Dresden
BITTE lesen Sie die aktuellen Informationen von der Ersten Aikidoschule Dresden zu den Hygiene-Maßnahmen während unseres Trainings.
Stand: 08. Dezember 2023